Тураах чавга - Турах гэж байгаа хүмүүст илүү тохиромжтой. Чавга нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлнэ, хоолний дуршил бууруулах болон гэдэс цэвэрлэнэ.

Хэрэглэх заавар: Өдөрт нэг удаа хоолны өмнө нэг ширхэг чавгыг сайтар жажилж иднэ.